プロテインダイエット約7週目かな

プロテインダイエット 約7週目かな😅 先週は女子ディだったから 計らなかったけど 意外に減ってた！！ スタート48.7キロ 47.3キロ→46.4キロ 約10日くらいで まぁぼちぼちだね🎵 やっぱお腹空きすぎた時にプロテイン飲むと 爆食べが押さえられてるのかなぁとか 飲んで時間たつと食べれちゃ... 続きをみる

サイボクハム

こぶたのヨークに会ってみたくて サイボクハムにいってきたっ 平日もあって空いてた とうまは大きい鯉にまずはびっくら👀 無料アスレチック からの 有料アスレチック ムシムシして暑かった😅 座るところにテント張ってあったりしてあって よかったなぁ✨ ヨークには会えなかったけど ちょいお高いが ソー... 続きをみる

無理やりの女子会？！

相方さんのお仕事が お忙しくて 一人晩酌🏠️😳🍺いやいやにゃんずいました 女子会かな🤣 ねねちゃんはよくふぎゃふぎゃ言ってます 可愛い我が猫娘❤ 昼間のらんちゃん 夜もINこたつなぅ タコ刺とブロッコリーで🍺飲み飲み 久々お風呂ゆっくり、入るかな～　

うぐいす菜

頂いたお野菜🥬 その菜はうぐいす菜😆 初見でしたので、どうしたらいいかググる～🎵 おひたしやナムルとからしいので ナムルにしてみる 色が可愛い感じで水気をきっても シャキシャキしてる😃 ごま油と塩コショウと鶏ガラ ご馳走さまでした🎵

プロテインダイエット五週目

先週の体重測定47.1キロ→47.4キロ 300㌘アップ😅 今週女子ﾃﾞｨの為 ゆったり過ごして また、がんばろうかな～ 無理なくだと続けられそう 家事をすこーし増やしてみたり 買い物行く時、わざと遠くに止めたり お腹すきすぎて 爆食いしたくなったら、プロテイン飲んだりと ぼちぼちやるっ 話しは... 続きをみる

こたつ撤去！？

したいんだけど 猫娘達が 仲良く寝てるとなぁ～😅 ブスカワ娘達だけど やっぱりかわゆい💕 もうちょい置いとくかな それにしても目がかゆーい 今日ご飯なにしよ😅

お肉パワー

壱丁田の日に、買った 和牛の、サーロインステーキ🥩 1200円！ 高いけどやっぱり美味しい✨ とうまは バター焼肉のたれソースが好き❤️ 魚力のシシャモも美味しい タイムサービスでラッキー 舞茸のバター醤油炒め とうまはお肉もりもり食べて 私は端っこしか食べられなかった🤣 まっいっか ダイエッ... 続きをみる

外は暑い☀️💧

半袖でもいいくらいだけど 家の中だと半袖は寒いかなぁみたいな らんちゃん！！ コタツにハマってるね🤣 引っ越しして二週間 にゃんズも落ち着いてきたかな🐱 春ボケでうとうと🥱 誰もいないと ねねの喉のゴロゴロや 小鳥のさえずり 聞こえる コロナ早く終息してほしいよ まったく

プロテインダイエット四週目

ねねちゃんもダイエットだな😅 とうまの服上に横たわるw 朝から靴下入れの引き出しを ほぼ、全部 出してくれるいたずら14歳にゃんこ ダイエットは プロテインが美味しくて 毎日一回～二回の飲む💕 食べすぎたら次の日少し 炭水化物減らす感じで 48.1キロ～47.2キロ 無断はならぬ💪 今日もお... 続きをみる

いい天気☀️

とうまを保育園に、送って お仕事まで少しのんびりタイム⌚ ねねちゃん ひなたぼっこ🐱🌷 日差し暖かいけど 朝少しひんやりするね 体調管理大事😌 さて、今日もがんばりますか～🎵

アニメ映画

しまじろうの映画を、観に行ってきた🎵 とうま喜んでたね でも、トーマスが一番好き とてもいい話で 大人もうるうる🥺 帰ってきて草むしり 充実してたな🍀

Kitchenドリンカー💧

いつもビールを飲みながら 料理することが多い私ですが 飲んでる方が テキパキ進む😅 レタスと小ネギとちりめんじゃこのサラダ好き❤️ カルディのこのドレッシングとめっちゃ合う～🎵 飲みながら、昨日のおかずをちんしてつまみながら 家事してます ご飯できたら飲むのを控えて 息子に、のんびり食べさせま... 続きをみる

プロテインダイエット三週目

プロテインダイエット三週目 あっという間 少し意識して、水を飲んだり動いてみたっ 47.9㌔ ぼちぼちかなぁ らんちゃん８歳 コタツに隠れていた ガン見👀 ねねちゃんとうしろに らんちゃん笑 かわいい 癒し✨ 花粉がすごいし 目がしょぼしょぼ(TT)